“呵护敏感，舒爽迎春”中奖公告
优秀奖留言选登：
1370****385 我皮肤很薄，毛细血管外露，稍不注意就过敏。和大家分享一点小小的心得：
1、一年四季我都坚持冷水洗脸；2、用矿泉水来取代爽肤水，减少化妆水对皮肤的刺激；3、含水杨酸或者果酸成份的护服品尽量避免使用；4、皮肤过敏时要停止使用彩妆产品；5、平时避免浓妆，一定要选择质地轻薄的粉底；6、夏季皮肤晒红时，晚睡前用珍珠粉加爽肤水调匀涂在红肿处，如果晒脱皮了，先用冰片冷敷再用西瓜皮轻轻的多涂几次，第二天会有很好的舒缓效果；7、过敏期间可以口服含葡萄籽提取物的保健品增加肌服的免疫力；8、平时要多吃含维生素C的水果和蔬菜，少吃辛辣食物；9、所有的护肤品和彩妆产品以及化妆用具都一定要保持清洁，防止细菌滋生；10、有条件的情况下每两周定期泡一次温泉；11、最最重要的，一定要选择适合自己的护肤产品，我一直都使用薇姿的，效果不错。以上是我个人的一点小小体会，还请专家多多指点吧！
1398****566 我是混合性皮肤，夏季偏油，冬季偏干，两颊皮肤很薄很敏感，空气稍有干燥就会发红。肤色很不均匀，伴有点儿刺痛，但还不至于脱皮。
护肤品的使用：我选择成分天然的植物派护肤品，比如娇韵诗、origins、The body shop、Dr。Ci:Labo…而且也尽量使用品牌中的防敏感产品；另外还有一个敏感必备的好东西：洋甘菊精油！我每次用1-2滴混合乳液后涂抹面部，明显感觉两颊皮肤越来越健康:-)但是一次不能用太多哦，毕竟是精油产品。我还随时备着雅漾的活泉修复系列，在换季或是生理期皮肤最不稳定的时候集中护理，很快就会恢复！
除了选择低刺激的护肤品外，注意平时生活的细节也很重要！不要吃过于刺激的食物；在寒冷干燥的冬季不要让脸被冷风吹到；从外面回来最好给脸部做个暖护理；在暖气房里待久了，就准备一瓶有洋甘菊成分的喷雾，隔一阵子就对发红的两颊喷一喷，能够舒缓镇静敏感的肌肤；每天多喝水就不用说了，这是铁律！经过这样的保护，我一连两个冬天皮肤都没怎么过敏，感觉健康很多！但我只是防止不要过敏，还没达到完全不过敏的程度，仍需努力！希望通过平台与大家多交流。
1377****407 我的皮肤不仅是混合性、易起痘，角质层还薄并且易过敏起红血丝，风一吹过皮肤会有微微的刺痛感！这样的皮肤真是让我花了很多精力和心思去呵护！
一定不要轻易尝试网络上介绍的偏方和Diy的面膜及护肤产品，很多并不适合我们敏感脆弱的肌肤。一定要选择做过过敏试验的正规产品，质量可以信赖。选择温和的洁面产品，用爽肤水、精华液、乳液、面霜时都要进行分区处理。
一般还是需要十天左右去一次角质但是在两颊部分手法要温柔！
在环境转换的季节要注意过敏源，对于身体会过敏的食物要忌口。一些药妆系列产品比较稳定可靠，好像优色林，雅漾，水之印这些都会是不错的选择！对于现在十分流行的红酒及精油产品要小心，不然一个不在意又会“羞羞脸“了！
还有面膜尽量用水洗较温和的产品，因为有的纸膜产品因织品的原因会引起肌肤不适呢！
抗敏工作任重道远，有这样困扰的朋友一起加油吧！
1350****461 首先，我会确定自己是否是对什么真的过敏了。如果仅仅是敏感的话，会好好找找原因：换季的时候是不是没有调换化妆品的类型、最近是不是吃太多刺激性的食物、休息不好或者临近生理期、身边的环境突然改变了、更换新的护肤品皮肤不太适应等等，然后对症下药。不过我的心得是，保持皮肤健康的状态，什么险恶的情况都不怕。饮食清淡，生活规律，护肤品的重点是水油平衡，再加上适当运动提高身体素质。身边不少爱敏感的MM都是懒猫呢！
1380****129 下面是我保护敏感肌的感受:
1、避免熬夜，保持充足的睡眠；2、饮食规律，忌暴饮暴食，忌食用辛辣等刺激性强的食物；3、多喝水保证机体代谢的需要；4、每周使用保湿面膜两次，使用保湿性强忌含酒精的护肤品；5、避免太阳光直接照射皮肤若出现红血丝时可用冰块冷敷。
1356****090 我是过敏性肌肤，从小到大脸上总有红血丝，室内外温差大时，脸总是会发红并且蜕皮，每次都都不敢出门。这么多年总结的经验是：首先不能用刺激性的洗面奶，应选用低泡沫的；不用去死皮膏，防止皮肤变薄敏感。平时化妆水一定要用，这样能补水，但不能使用含有水杨酸的水，最重要是补水一定要充足。多吃水果补充维生素，少吃辛辣和海鲜产品。最后要多运，增强体质，提高免疫力。
1346****022 我是天生敏感性肤质，角质层特别薄、红血丝明显、皮肤特干。我对很多护肤品都过敏，经常买一堆擦脸的却不能用，现在我知道了自己适用什么产品、该做什么护理。挑选护肤品时一定要了解里面的成分和适用的肤质，还要先试用再买。一定不能轻信推销。我每周会做三次面膜，一次是洋甘菊抗敏感的，两次深层补水的面膜。随身携带保湿喷雾，多喝水，多吃蔬菜水果。出门前一定要面擦隔离和防晒霜。晚上回家一定要卸完妆再睡。经过几年的努力现在皮肤好了许多，不那么敏感了。
*以上为读者留言，不代表瑞丽观点。
